ふわふわ卵が美味しい！簡単にらたまスープ
材料 にら … 1/2束卵 … 2個水 … 500ml鶏がらスープの素 … 小さじ2塩・こしょう … 少々ごま …
冷凍餃子でパパっと完成！10分で作れる具沢山スープ
材料（2人分） 冷凍餃子…6個（市販のもの） 人参、白菜、エノキ、卵、もやし、ねぎなどお好みで水…400ml鶏 …
かぼちゃとにんじんペースト
材料(4人分) ①材料を炊飯器に入る大きさにカットしてすべて炊飯器に入れる。 ②水を300ｍL加えて、通常炊飯 …
スープ
節約・時短・簡単でおいしく健康