ママ薬剤師の医食同源ごはん。
節約・時短・簡単でおいしく健康
材料（4人分） ①ジャガイモは洗って皮と芽をとり、炊飯器に入れる。水を300ｍL加えて通常炊飯する。 ②玉ねぎ …
材料（2人分） ① ちくわは斜めに切り、大葉は荒いみじん切りにする。切る向きをそろえると、見た目がきれいに仕上 …
